Escabèche de poulet
Ingrédients
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1 poulet coupé en 8 morceaux
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I oignon émincé
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1 c. soupe graines fenouil
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¼ tasse d’huile d’olive
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2/3 tasse vinaigre de xeres
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5 gousses d’ail émincées
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¼ c à thé flocons de chili
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1/3 tasse raisin sec golden
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1 carotte émincé en rondelle
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1 petit citron coupé en tranche
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1 tasse olives Castelvetrano
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I piment serrano tranché
Préparation
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Préchauffer le four à 400 °F
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Faire chauffer 2 c. à soupe d’huile d’olive dans une casserole et y ajouter l’onion, l‘ail, la carotte émincé ainsi que les graines de fenouil et les flocons de chili. Ajouter l’huile d’olive, 1 tasse d’eau ainsi que le vinaigre et porter à ébullition et retirer du feu. Réserver la marinade.
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Saler les morceaux de poulet.
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Dans une braisière faire chauffer 3 c. à soupe d’huile d’olive. Lorsque l’huile est bien chaude mais non fumante , saisir le poulet côté peau*.
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Cuire à feu moyen 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit d’une belle couleur dorée. Tourner et cuire 2 minutes de plus.
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Ajouter la marinade, les olives , les raisins et le piment sérrano tranché. Disposez les tranches de citron sur le dessus et enfourner 15 è 20 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
*Soupoudrer la peau de farine aide à ce que la peau ne colle pas.